半岛官网下载夏季 什么人不宜游泳

　半岛官网下载夏季 什么人不宜游泳饭后，饮酒后不宜游泳，有些传染性疾病的不宜游泳。游泳的好处很多，是一种很好的锻炼方式，有助于一些疾病的治疗恢复。　　炎热的夏天游泳是最热门的活动，除了室内室外游泳池，还有迷人的海滨、河流...

游泳的十大禁忌!!!

　游泳的十大禁忌!!!空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳过程中发生头晕乏力等意外情况；饱腹游泳也会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。　　凡癫痫病、高血压、心脏病、皮肤病和眼结膜炎患者不要进行游泳运动...

半岛官网下载游泳健身的禁忌大盘点

　半岛官网下载游泳健身的禁忌大盘点空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况；饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。　　长时间曝晒会产生晒斑，或引起急性皮炎，亦称日光灼伤。为...

游泳不分年龄！只要注意这几点中年大叔也能成为泳池高手！

　游泳不分年龄！只要注意这几点中年大叔也能成为泳池高手！导语：在很多人心中，不论是什么运动项目，只要是技术高超的，那么就一定是从小接受过训练的半岛官方网站，游泳自然也是如此。其实不然，有很多人在青年甚至是中年才开始游泳，...

半岛官方app游泳健身的十大禁忌有哪些（运动常识范文）

　半岛官方app游泳健身的十大禁忌有哪些（运动常识范文）Doc15B4KM；本文是“生活休闲”中“户外运动”的运动常识参考范文。正文共1,793字，word格式文档。内容摘要：忌剧烈运动后游泳，忌长时间曝晒游泳，忌不做准...

半岛官网游泳时不应该干什么 在什么情况下不要去游泳

　半岛官网游泳时不应该干什么 在什么情况下不要去游泳忌剧烈运动后游泳，剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担。忌长时间曝晒游泳，长时间曝晒会产生晒斑。忌不做准备活动即游泳，水温通常总比体温低，因此，下水前必须做准备活动，否...